Какви
качества трябва да притежава инструктора по йога?
Добрият йога инструктор просто живее йога! Той има достатъчно знание превърнато в опитност и
тази опитност му дава разбиране в
дълбочина на законите на живота и протичащите в него процеси. Той е спокоен и уравновесен човек както
емоционално така и ментално. Извървял е
достатъчно много по своя еволюционен път, в резултат на което е смирил своето
его и го е подчинил на душата. Дотолкова е повишил своите вибрации, че погледа
и гласа му будят доверие, а ведрината и усмивката му излизат от сърцето, и това
го превръща в харизматична
личност.
Добрият йога инструктор е
наясно, че може само да ви посочи пътя и да ви води по него, но не може да го
извърви вместо вас. Той щи ви даде знание и ще ви помогне да го изживеете, да
го превърнете в своя опитност и да я
интегрирате в ежедневието си, защото знание, което не се прилага на практика е
мъртво знание, чиста интелектуалщина
и само натоварва и без това
претоварената психика.
Добрият йога инструктор ще ви
научи как да осъзнавате себе си, собствените си мисли и действия. Да се
избавите от илюзията и зад случващите се неща, да виждате реалността такава каквато е в
действителност. Да не се поддавате на провокациите на живота, а да гледате на
тях като страничен наблюдател – е така,
сякаш гледате през прозореца как навън вали, но вие сте вътре на сухо и топло.
Ще ви научи още да посрещате житейските ситуации с лекота, разбиране и
спокойствие. Ще ви даде разбирането, че живота е един театър, в който вие сами
пишете сценария, следователно можете и да го променяте.
Добрият йога инструктор не
преподава просто знание и гимнастика, освен това той може да ви предаде и
собствените си вибрации и магнетизъм. Може да ви помогне да попиете от неговите
духовни качества. За това обаче не дипломите са важни нито назубрените знания,
важното е да има пълна хармония между думи и действия. Най – добре се преподава
чрез личния пример, а не на принципа „ Не ме гледай какво правя, слушай ме
какво говоря”.
За да бъдеш добър йога
инструктор е необходимо да си наистина осъзнат човек. Това е много голяма
отговорност, защото както можеш да помогнеш на човека в пътя му, така можеш и
съвсем да го объркаш. А осъзнатия човек първо ще се запита - Наистина ли съм
готов да водя хора по този път?
---------------------------------------------------------------------------------------------
ЙОГА И АКВАСОРС
---------------------------------------------------------------------------------------------
ЙОГА И АКВАСОРС
„Чистата храна води до пречистване на вътрешната човешка природа”
Свами Шивананда
Според древните учители ЙОГА е естествена, природосъобразна система, която се основава на пет принципа:
продължи четенето >>>
продължи четенето >>>
Няма коментари:
Публикуване на коментар
Моля, коментирайте на кирилица и само от личен опит!
Благодаря!